Dişli Tırmanıcısı gibi Egzersiz Ekipmanları Var mı?

Dişli Tırmanıcısı gibi Egzersiz Ekipmanları Var mı?
Tread Climber gibi Egzersiz Ekipmanları Var mı?

Hem Bowflex markası hem de ana şirketi Nautilus tarafından pazarlanan TreadClimber, çoklu görevlerde samimi bir girişimdir. Treadmill, merdiven basamağı ve eliptik antrenör olarak adlandırılan üç farklı çalışma modu arasında geçiş yapma özelliği TreadClimber'ı benzersiz kılar, ancak çalışma modlarının her biri aynı zamanda diğer kardiyovasküler ekipman tipleri ile farklı, kasıtlı benzerliklere sahiptir.

Günün Videosu

Açıklama

Nautilus ve Bowflex TreadClimbers, ayaklarınızın her biri için bir treadle denilen mini bir treadbelt'e sahiptir. Bunu, ortanın ortasına bölünmüş standart bir koşu bandı güvertesi olarak düşünün. Her bir treadle bağımsız yukarı-aşağı hareket etme yeteneği vardır, ancak hızlarını bağımsız olarak ayarlayamazsınız.

Koşu Bantları

TreadClimber geleneksel bir koşu bandına benzemekle birlikte, kaçınılmaz birkaç farklılığa sahiptir. Sırtlar arasındaki küçük pay ayrımı normal bir yürüyüşe sahip olan herkes için bir sorun teşkil etmemelidir, ancak bu makine ciddi yürüyüş veya istikrar sorunları olan kişiler için değildir. TreadClimber'ı manuel modda kullanmak için, ayakların manuel olarak çıkarılıp kilitlenmesini sağlayın. Bazı modellerde, koşu bandı modundayken eğilimi yalnızca bir en düşük uç koşu bandından beklediğiniz bir ayarlama seçeneğiniz vardır.

Merdiven Tırmanıcısı

TreadClimber ayrıca bir merdiven tırmanıcısını taklit etmek için adil bir girişimde bulunur. Lastik kemerlerini durdurun, kepçelerin kilidini açın ve merdiven basamaklı pedallar gibi aşağıdan yukarıya ve aşağı hareket edecekler. Fakat pedalların önleri, altındaki tüm pedalın yerine TreadClimber'e bir merdiven tırmanma makinesinden biraz farklı bir his veren yukarı ve aşağı hareket eder. TreadClimber sırasında "merdiven basamağı" direncini ayarlayamazsınız; düşük uçlu ev egzersiz donanımından yalnızca bekleyebileceğiniz bir şey çıkartıp manuel ayarlamalar yapmanız gerekir.

Eliptik Antrenör

Koşu Bandı modundaki hareketli koşu bandını ve merdiven tırmanma modunun yukarı ve aşağı hareketini birleştirdiğinizde, TreadClimber, eliptik bir eğiticiyle benzer bir hareket ürettiğini ilan eder. Ancak kullanıcılar deneyimlerini ıslak kumda yürüyüşe benzer şekilde karşılaştırıyorlar. Ayrıca, ayaklarınız art arda sırt desteğini etkilediğinden, bu makine eklemlerinize gerçek bir oval trainer'den daha fazla etki katar.

Alt satır

TreadClimber, diğer egzersiz ekipman tiplerine benzer birçok benzerliğe sahipken, tek bir makinede çeşitli egzersiz modlarına sahip olmak, onu rakiplerinden ayıran özelliktir. Bir TreadClimber satın alırsanız, TreadClimber'ın taklit etmeyi amaçladığı tek bir makineyi tercih edip etmediğinize karar verin veya üçü birden - aynı şekilde - tek bir makineyle birlikte kullanma fırsatı için tek tek makine performansını feda etmeye istekli olup olmadığınızdan emin olun birimi.